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0 comentários em “MN1002 – Parte 4

  1. no pre treino pode ser banana com pasta de amendoim

  2. Podemos fazer uso continuo dos probióticos

    • Olá Andreia,
      Sim.
      A sugestão é utilizar os probióticos por 30 dias, e após 3 x por semana, mantendo a qualidade da dieta, o aporte de fibras e a oferta compostos bioativos e, ainda, fazendo rodízios de cepa (mudar de 2 a 3 cepas por vez).

      Att,
      Gabriela

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